鯖缶が好きです。
いつの日からかサバ缶が好きになり、お昼にご飯と缶詰持っていくこともあるくらい好きです。そんな愛してやまない、さば缶のレシピで簡単美味しそうなのがあったので、山でさっと作れるように自宅で練習しました。
簡単 さば缶レシピ
材料
さば缶
白菜
ベーコン(今回厚切りを使ったが、普通のベーコンでもいけます)
オリーブオイル
作り方
全体の流れを紹介
- オリーブオイル入れる
- 温まったら白菜とベーコン入れる
- ご飯炊けるまでゆっくり温める
オリーブオイルをフライパン入れ温める(今回はユニフレーム ちびパンを使用)
温まったら白菜、ベーコン入れてメインのさば缶を投入。
すぐにでも食べれそうだったが、ご飯がまだ炊けてなかったのでさらにオリーブオイルを投入して中火で加熱。
すぐにでも食べれそうだったが、ご飯がまだ炊けてなかったのでさらにオリーブオイルを投入して中火で加熱。
白菜が半透明になったぐらいで頂きます。オリーブオイルに焼かれた白菜とさば缶がサイコーです。
メスティンで炊いたご飯と一緒に完食。
今回も固形燃料で炊きました、メスティン炊飯の記事はこちら
UNIFLAME「ちびパン」キャンプはもちろん家でも使ってます。
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